超级简单还不用担心卡路里的玉米浓汤(减脂系列)

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从小就喜欢吃西餐的玉米浓汤,现在孩子们也随着我喜欢上了。原来是如此简单,就是这味😋😋😋虽然没加黄油,没加奶油,但味道毫不逊色。减脂期也不怕有负担。材料很简单,就是玉米,土豆,红萝卜,牛奶,跟传说中营养丰富,饱含多种维生素的abc汤材料是一样的。老少咸宜😊😊😊

用料

超级简单还不用担心卡路里的玉米浓汤(减脂系列)的做法步骤

步骤 1

取玉米粒,红萝卜、土豆切成小块

步骤 2

除盐和牛奶外所有材料放入破壁机,选择浓汤。

步骤 3

程序完成后,加入牛奶和盐,搅拌均匀。我是直接在破壁机里加入牛奶的,打几秒就均匀啦,可以开动咯😋😋😋

菜谱创建时间:2019-09-28 11:18:11
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