减脂也能吃的芝士玉米金枪鱼吐司
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作者：
铁妹的幸福食光
芝士玉米金枪鱼开放三明治🥪➕煎太阳蛋🍳 总热量：342kcal；碳水：31.3g；蛋白质：35.5g；脂肪：8.3g；
用料
水浸金枪鱼
1罐
低脂芝士
1片
低脂沙拉酱
20g
玉米
20g
黑麦面包
1片
减脂也能吃的芝士玉米金枪鱼吐司的做法步骤
步骤 1
1. 黑麦吐司上抹上沙拉酱，金枪鱼和玉米罐头用少许沙拉酱搅拌均匀，铺到吐司上；
步骤 2
2. 吐司上放上一片低脂芝士片；
步骤 3
3. 烤箱180度烤10分钟
菜谱创建时间：2019-10-02 09:18:15
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