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毛豆茭白炒湖蟹的做法

毛豆茭白炒湖蟹

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作者: 超家厨房
超家厨房
毛豆、茭白、湖蟹,都是时令食材,而且现在正是茭白最嫩、湖蟹最肥的时候,把它们炒在一起,更增鲜香味。

用料

毛豆茭白炒湖蟹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将茭白切滚刀块,在热水中焯一下水,这样在烧制时更入味。毛豆子也焯下水,去除生味。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将湖蟹一刀二半,切口处粘上生粉,入油锅煎熟到金黄,达到九分熟,然后盛出。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中留底油,下毛豆子和茭白翻炒。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入煎好的湖蟹一起翻炒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浇入多点的黄酒,黄酒能去腥增香,与毛蟹最搭,而且烧久酒精会散发,只留下香味。再加水,水刚淹过茭白就行。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上锅盖焖烧七、八分钟,然后可以调味,加入盐和生抽。起锅装盘,洒上些鱼籽,更增鲜味。

菜谱创建时间:2019-10-04 21:27:29
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