减脂轻食时蔬卷

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作者: 洮宝小厨粮
每次都觉得吃一口再减肥,吃完了总是很罪恶🙊哦我又做了什么~还是吃点清淡的吧,哈哈哈🙈这个时蔬卷非常的好做,而且平平淡淡,怎么吃都不腻,最重要的是!不会胖!哈哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia

用料

减脂轻食时蔬卷的做法步骤

步骤 1

准备食材~喜欢什么卷什么啦啦啦

步骤 2

这一张简单的图包含了很多内容 白菜用水煮一下,不要太久哦。 鸡蛋做成鸡蛋饼,放一点点盐就可以~ 胡萝卜入锅炒熟,只有加热的胡萝卜才能是有营养的胡萝卜哦😊 由于这一步做了太多,有点凌乱,没有拍照(>﹏<)

步骤 3

青菜切一半,放上鸡蛋和胡萝卜,卷卷卷~

步骤 4

一个卷,两个卷,三个卷,卷卷卷。卷好之后淋上一点生抽

步骤 5

开吃开吃!

菜谱创建时间:2019-10-06 19:23:25
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