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板栗虫草花鸡汤的做法

板栗虫草花鸡汤

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作者: Candyx妈妈
Candyx妈妈
秋天的果实――板栗又开始大卖了,除了炒、焖、烤的做法,最简单不过的做法是用来煲汤,最大限度地吸收板栗的精华。这款汤水,适合全家老少的营养滋补。

用料

板栗虫草花鸡汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在菜市场买回来的鸡洗干净,我把两个鸡翅,两个鸡腿切出来,做其他菜式。如果家里的人多,可以用全鸡来煲汤,我家里3个人,用整个鸡架已足够了。煮开水把鸡烫一下备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

板栗可以在菜市场上叫摊贩帮忙去壳,回家洗干净备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把虫草花泡开一下,我的虫草花是年初买的,有点氧化了,颜色会深一点,但不影响。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

因为板栗有甜味,所以放两个蜜枣已足够了,3片姜片。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开水,把所有备好的材料放在瓦缻里煲1.5个小时,加上适量的盐就可以饮用了。

板栗虫草花鸡汤的小贴士

鸡肉含有丰富的氨基酸,配上板栗,虫草花用瓦缻煲汤,最大限度地释放出各种营养和香味。

菜谱创建时间:2019-10-13 14:05:38
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