赤小豆是长颗粒的，不是红豆哟！ 花生米是深红色的那种。 红枣和枸杞烤干。 所有食材都要炒熟或者烘熟。
五种材料磨成粉，这个有技巧，不能全部放在一起磨。 赤小豆和红米先磨 花生红枣枸杞磨成粗粉 然后再混到一起磨。
小火将蜂蜜熬熟 熬开以后再稍微煮一下就可以了
倒入粉中混合后揉匀，跟揉面一样。
看起来很细腻吧？ 一定要揉成这样， 才可以做出漂亮的丸子。
按10克分成小剂子，趁热搓成丸子。这个动作要快，凉了就搓不动啦- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
很漂亮吧？ 盗图必究！
来个近照 😊
姑娘也吃，每天带一粒，当零食吃。 吃了一两个月， 晚上睡觉脚没有那么凉了。 介绍我的亲戚朋友们也在吃， 补气补血确实有点效果！
五红丸是双层包装的，随身携带，上班饿了来一粒很方便☺️
吃起来糯糯的，Q弹的，一点也不干哟！
不喜欢吃蜂蜜， 动了点心思熬了红糖浆 红糖浆得提前熬好 存放一周左右再使用
现在基本都是用红糖浆搓丸， 蜂蜜的质量参次不齐， 红糖的更放心， 孩子们也可以吃 😊
刚做出来的丸子油亮亮的， 放置后红糖完全融入， 再加上熬制红糖浆时加入了柠檬汁， 丸子吃起来酸酸甜甜香香的😋 无论口感还是功效， 都略胜蜂蜜版的五红丸！
如何保持丸子Q弹，搓丸也有技术含量哟！ 😛
平台对菜谱有要求，一再精减，省略了很多步骤，朋友们如有不懂的可以+v 1 磨粉越细，做出来的丸子越细腻。 2 加入红糖或者蜂蜜，一定要快速揉匀搓丸，凉了很硬不好搓。