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营养煎蛋的做法

营养煎蛋

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作者: 杞垣
杞垣

用料

营养煎蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎蛋盘刷少量油,把鸡蛋打进去

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打进去后立刻放入切碎丁的火腿肠和胡萝卜

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后盖上盖子,焖一会儿,观察情况,底部定型就可以了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

底部定型后翻面,再煎一会儿,知道熟透

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用挤酱瓶挤上番茄酱就可以啦

营养煎蛋的小贴士

也可以放别的蔬菜,如果放菌类要先炒熟 盐呢可以放点,我没放,因为有番茄酱,有味道,所以少吃点盐 还可以做糖醋口味,弄个糖醋汁锅里熬一熬,放入煎蛋,收汁即可

菜谱创建时间:2019-10-25 20:26:30
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