牛肉丸

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作者: 高容容
13个多月的宝宝,补铁很关键噢^~^

用料

牛肉丸的做法步骤

步骤 1

早上市场买回的新鲜牛肉

步骤 2

整块牛肉,先用热水烫洗一遍

步骤 3

然后切小块,浸泡在冷水里半小时左右

步骤 4

胡萝卜,山药去皮,切小块备用

步骤 5

分别打成泥状(或带一点小颗粒),敲个鸡蛋,一丢丢料酒

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步骤 6
步骤 6

一个方向搅拌,加入适量玉米淀粉,有一点上劲了就可以了,太劲道就不适合宝宝食用了

步骤 7

用虎口挤肉肉,勺子挖,手和勺子都沾些水

步骤 8

先煮一锅热水,关火,把丸子一个个放进去

步骤 9

再开火煮沸

步骤 10

到出用冷水激一下,口感有一点点弹弹的,但是宝宝完全可以驾驭喔^_^

菜谱创建时间:2019-10-28 09:50:06
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