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周一请吃素丨亦食亦药的纯天然作料，熬制成靓汤~老火靓汤银丝面•圆满素食
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作者：
圆满素食
用料
周一请吃素丨亦食亦药的纯天然作料，熬制成靓汤~老火靓汤银丝面•圆满素食的做法步骤
步骤 1
材料： 竹笋、木耳、蘑菇、豆泡、八角、丁香、一小块栀子、油盐，龙须面、包菜
步骤 2
做法： 将竹笋、木耳、蘑菇，冲洗干净，放进电压力锅。再加很多水，直接泡。但前提是，这些干货都必须是没有柠檬酸或硫磺等添加剂的纯天然干鲜
步骤 3
另外，豆泡（一切两半）、八角和丁香，还有一小块栀子也放进去。再放点油盐，预约（泡）两小时，用炖汤功能炖好
步骤 4
然后才取出来，放包菜煮开后继续小火熬10分钟
步骤 5
做好了后，直接将汤盛了些出来，加水煮龙须面，不需任何作料了，很鲜
步骤 6
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周一请吃素丨亦食亦药的纯天然作料，熬制成靓汤~老火靓汤银丝面•圆满素食的小贴士
1. 这个汤还有很多用途，类似菜谱可参考《滋阴砂锅煲 • 圆满素食》（点击查看做法http://www.xiachufang.com/recipe/101879860/）等。 2. 煮汤的时候，放的是纯天然栀子果实，不是栀子提取的色素，这个是有营养的。比如紫甘蓝、姜黄粉等，都是有营养的。 3. 八角、丁香，都是良药。我们国家的很多纯天然作料，都是良药。
菜谱创建时间：2019-10-28 17:36:41
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