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油豆腐素锅的做法

油豆腐素锅

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迷失的瘦丫头

用料

油豆腐素锅的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇泡发洗净沥干切成小块,待用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上海青苗处理好浸泡洗净,沥干待用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油豆腐洗净,用刀切一半但不要切断,待用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大葱,生姜切片待用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧大半锅开水,入油豆腐,煮烫4分钟左右

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

夹出自然冷却后稍挤下水分

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅,热锅热油,转小火,入葱姜片,爆煸几秒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入香菇,转大火,煸炒10秒左右

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入油豆腐,继续大火煸炒10秒左右(同时砂锅点火预热)

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将煸炒过的葱姜香菇油豆腐倒入砂锅,入小半锅开水(不喜汤汁太多的可少入些水),1勺黄酒,2勺生抽,2勺糖,搅拌均匀,烧开后转小火盖盖炖煮8分钟左右

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

期间,炒锅,热锅热油,入青菜,翻炒至青菜变色即可(3分熟的感觉),盛出待用

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

8分钟后,砂锅开盖,依个人口味入适量盐,入煸炒过的青菜,适当翻拌,转大火开盖烧煮3-5分钟即可

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

⚠️备注:如果喜欢吃青菜软烂口感(类似学生食堂口感)的,那么就开盖多煮些时间

油豆腐素锅的小贴士

⚠️油豆腐切一刀,更容易吸汁入味,一咬满口汁的感觉非常好 ⚠️也可自行添加笋片,木耳,午餐肉……

菜谱创建时间:2019-10-29 18:41:39
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