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另類蔬菜沙拉 無澱粉無油低卡高纖維減脂餐的做法

另類蔬菜沙拉 無澱粉無油低卡高纖維減脂餐

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作者: 混世喵爺
混世喵爺
控制體重時期 節食不可取 晚餐也不能省 蔬菜沙拉就成為了首選 做法千千萬 就挑了常做的幾種

用料

另類蔬菜沙拉 無澱粉無油低卡高纖維減脂餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.蔬菜洋蔥圈 烤箱版 雞蛋打散

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

準備好洋蔥圈

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

雙色洋蔥圈

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

將洋蔥圈置於錫紙上 放入蔬菜粒

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入適量雞蛋液

菜谱创建时间:2019-11-10 00:08:19
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