早餐这样做，孩子吃了睡得香，身体棒

1火龙果去皮切成小块

2加入适量的酸奶，白砂糖，用料理机打成泥。如果宝宝还在长牙阶段的话可以适当减少糖的用量

3倒入适量的面粉，打入一个鸡蛋，用筷子充分搅拌均匀，面粉不要一次全倒进去，少量多次的加入，避免搅不开，边加边用筷子搅拌

4搅拌成微浓稠状态，筷子轻轻提起面糊不易低落

5平底锅不倒油，加热之后用勺子把面糊倒进去。建议面糊不要倒太多，小点比较容易熟。全程一定要开最小火，火候不宜太大，避免上面还没熟下面就糊了。