鸡蛋和牛肉饼放入六圆盘内煎至两面焦黄
番茄切片
生菜取叶子甩干水份
取一片吐司片,依次放上生菜,鸡蛋,番茄,牛肉饼
再铺一片吐司片
用保鲜膜把整个三明治包牢
刀从中间对切完成
超满足!每一口咬下去食材层次丰富! 不怕热量高的可以在多加一片芝士片或者沙拉酱