不用猪油味精也能超香简单好吃的手撕包菜

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作者: 韵芷
包菜富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,还富含维生素U,对胃溃疡有着很好的治疗作用。食之可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器。

用料

不用猪油味精也能超香简单好吃的手撕包菜的做法步骤

步骤 1

包菜用手撕成小片,水浸泡15分钟后,稍微沥干水。

步骤 2

红辣椒、蒜切丁。

步骤 3

热锅冷油,烧至7分热,下蒜爆香,放红辣椒翻炒。

步骤 4

放包菜翻炒。

步骤 5

放盐、生抽翻炒装盘。

菜谱创建时间:2019-11-18 16:06:26
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