防弹咖啡 生酮低碳水

4304人浏览 99人收藏 1人做过
作者: 豆丁吃不胖

用料

防弹咖啡 生酮低碳水的做法步骤

步骤 1

UCC 117咖啡粉2克。

步骤 2

兑入热水。水温不要太高,防弹咖啡制作完毕尽快喝完为佳。

步骤 3

我这杯加了140克热水。

步骤 4

加入20克黄油。

步骤 5

加入15克MCT油。

展开全部
步骤 6
步骤 6

这是搅打之前的状态,水油分离。

步骤 7

通过果汁机的搅打,将防弹咖啡打乳化,这样口感很好。

步骤 8

质感柔滑,入口香浓,很像拿铁哦。

步骤 9

生酮愉快!

菜谱创建时间:2019-11-19 13:07:03
打开App收藏