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🌰🌰坚果蛋白燕麦粥~的做法

🌰🌰坚果蛋白燕麦粥~

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作者: 张余容
张余容
做法简单 喜欢稀的就少加点儿燕麦 喜欢稠的就多加点儿燕麦 多煮会 水开以后小火咕嘟 多次搅拌 小心粘底 煮出胶质的燕麦粥很好喝 我的蛋白粉是巧克力花生味 加粥里也很好喝 🌇🌇🌇🌇🌇 1⃣️锅里加适量水煮开 2⃣️倒入适量燕麦片 搅拌 3⃣️煮开后 转小火咕嘟 4⃣️煮到自己满意的稠度 关火 5⃣️加一勺蛋白粉 搅拌均匀 6⃣️把粥装碗里 加点儿坚果果干 完成

用料

🌰🌰坚果蛋白燕麦粥~的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🏕️

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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菜谱创建时间:2019-11-24 11:54:42
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