space简单上手快的上汤西兰花的做法

简单上手快的上汤西兰花

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作者: 颖小厨CC
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西兰花是真的营养价值非常高,但它却很难烧的非常好吃,虽然它跟花菜长得很像,可不像花菜那样随便炒炒都好吃。上汤西兰花是我爱的,浓浓的汤汁都被西兰花吸收进去,味道鲜美极了。

用料

简单上手快的上汤西兰花的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好西兰花,切成小朵。

步骤 2
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准备一根火腿肠和一个皮蛋。

步骤 3
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西兰花焯水,去掉青涩味。

步骤 4
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皮蛋和火腿肠均切成丁备用。

步骤 5
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起锅热油下蒜瓣煸炒。

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步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入火腿肠丁和皮蛋丁翻炒。

步骤 7
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入西兰花翻炒,拌匀。

步骤 8
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入清水没过所有的菜,如果有高汤那就更棒啦。

步骤 9
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮开加盐,鸡精调味。

步骤 10
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调完味就可以香喷喷的出锅啦。

菜谱创建时间:2019-12-01 09:30:16
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