越吃越瘦不是梦㊙️番茄豆腐金针菇魔芋汤

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作者: 流光舞
接下来会有很多节日,免不了在家或出门吃吃喝喝,贴膘的同时不要忘了给自己来碗低卡低脂又美味的汤水,减脂餐做起来,打败肉肉!

用料

越吃越瘦不是梦㊙️番茄豆腐金针菇魔芋汤的做法步骤

步骤 1

准备食材:豆腐一块,魔芋结一盒,金针菇一把,番茄一只

步骤 2

番茄去皮切片,金针菇香菜洗净,豆腐切块

步骤 3

臻米升降火锅水烧开,普通锅也可以哦,水沸腾加入番茄煮,小舞是图火锅方便,加热非常非常快,而且炉灶上在煮别的东西,小舞就用电火锅来烧汤,非常快捷。

步骤 4

继续加入豆腐块,煮至沸腾

步骤 5

接着加入金针菇和魔芋

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步骤 6
步骤 6

调味,小舞除了加盐,还加了点番茄酱,本身这个汤就已经很低卡了,减脂的同时也要好喝呀,所以小舞又加了点番茄酱

步骤 7

再次沸腾,这个低卡又美味的汤就做好了。

步骤 8

关火,喜欢吃香菜的可以加一把洗净的香菜,不喜欢吃香菜可以洒一把葱花哦~

步骤 9

酸酸甜甜又低卡饱腹的减脂汤就做好了

步骤 10

成品图

步骤 11

成品图

步骤 12

成品图

步骤 13

成品图

菜谱创建时间:2019-12-03 06:32:33
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