准备好巴掌大的半个老南瓜🎃可以买大个的南瓜切一圈你需要的量就可以了，切碎成丁（建议切细一点，不过我刀太差一般切成0.5*0.5*0.5左右的立方体）
把切好的南瓜丁放入有米糊功能的榨汁机），再加入一把洗好的大米（根据你希望的浓稠度和口感适当调节。
选择益智米糊功能，等待它把米和南瓜一起打成糊糊。
准备一个好看的碗盛出来，加入切碎的坚果和几颗枸杞装束（不喜欢不吃都可以不加哦）