准备好所用的食材,红薯削皮洗干净,生姜削皮洗净,小汤圆提前做好冷冻的,也可以现做,100克糯米粉72克左右热水和成团,搓成小汤圆即可。
把红薯切成小片,生姜也切成片状。
把红枣、红糖、红薯、姜片,清水一起放入奶锅里。
盖好盖子,放入电陶炉上加热煮沸,加热方式不限制,燃气煤气都可以。
约10分钟红薯煮熟以后,放入小汤圆,继续一起熬煮。
煮制小汤圆没有硬心,吃起来Q弹,同时尝尝红糖的甜度是否可口,就可以关火了。
盛入碗里,趁热喝一碗,驱寒暖胃真舒服。
忍不住一次喝了两碗,真好喝。
营养美味。
暖身暖胃。
1、小汤圆可以一次多做点,放入冰箱冷冻保存,随吃随取很方便。 2、生姜一定要用老姜,效果更好。和红糖一起搭事半功倍。 3、这款红薯汤,适合早晨食用,过了午时不建议喝,早上吃姜,胜过参汤;晚上吃姜,赛过砒霜之说。