淡盐水浸泡洗净切小块
胡萝卜、玉米焯水捞出沥干备用
清水洗净切碎
捞出的玉米、胡萝卜拌均匀凉开
各种料分别切成小块
盛大碗用少许盐拌匀
挤出亨氏原味沙拉酱拌匀即可食用，放冰箱冰冻一下更好吃😋
吃腻了大鱼大肉不妨吃点加辣椒的沙拉更开胃。