space低糖少油的南瓜红豆华夫饼【酵母版】的做法

低糖少油的南瓜红豆华夫饼【酵母版】

1354人浏览 84人收藏 1人做过
作者: 可爱吃羊
space可爱吃羊
利用南瓜原有的清甜味提味, 健康低脂饱腹, 特别适合现在追求低糖少油的小伙伴食用呢!

用料

低糖少油的南瓜红豆华夫饼【酵母版】的做法步骤

步骤 1
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料。南瓜红豆蒸熟备用

步骤 2
space

除黄油外所有材料放入盆中,先用筷子搅成絮状,再手揉面团。

步骤 3
space

大致成团后,加入黄油继续揉。

步骤 4
space

面团揉到发展阶段,成为一个光滑的面团

步骤 5
space

将面团放温暖处发酵至二倍大即可

展开全部
步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

均匀的分成6等份,醒发15分钟

步骤 7
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一个面团,压扁

步骤 8
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻面,放入适量红豆

步骤 9
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

像包包子一样包起来

步骤 10
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次整形好

步骤 11
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三明治机预热两分钟

步骤 12
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将两个面团放入

步骤 13
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热压4分钟即可

步骤 14
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

健康低脂,开吃吧

低糖少油的南瓜红豆华夫饼【酵母版】的小贴士

没什么特别要求,揉成光滑的面包就好。 内陷什么的可以选自己喜欢的呀。

菜谱创建时间:2019-12-16 17:25:24
打开App收藏