葱油芋艿

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科普一个知识点:芋头的淀粉颗粒小至马铃薯淀粉的1/10,它的消化率特别高,可以达到98%以上,所以尤其适于婴儿和病人食用,它还有个“皇帝供品”的美称,高压锅压过的芋艿,配上一点葱花,好吃下饭,还很好消化哦~

用料

葱油芋艿的做法步骤

步骤 1

芋艿切块,小葱切丁

步骤 2

芋艿加水用高压锅煮透

步骤 3

热锅倒油下小葱

步骤 4

立即倒入芋艿

步骤 5

加入适量生抽,翻炒片刻

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步骤 6
步骤 6

完成

步骤 7

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菜谱创建时间:2019-12-19 00:40:00
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