剁椒牛肉

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湖南农村,家家户户都有着做咸菜的习惯,楼上的角落里,那一长溜的瓦罐坛子,收藏着太多的童年美味。 剁辣椒,更是湖南人家个个都离不开的一道美食,基本上常年都备着,一勺泡菜,就可以变幻出百般的美味,除了常常吃到的剁椒凤爪,这道配料也适合与牛肉这样的高蛋白肉类搭配,炒制后的佳肴酸酸辣辣,让人食欲大开,是寒冷季节里的一道不可或缺的美味。 牛肉富含蛋白质,可促进肌肉生长,增强力量,适合成长发育中的青少年和健身中的人群食用,利用微辣的口感,让人不禁食量大开,力量翻倍。秋季进补,首选食材哦。

用料

剁椒牛肉的做法步骤

步骤 1

牛肉洗净后切成0.5厘米的片,蒜去皮洗净切薄片,小葱切成细末备用

步骤 2

在肉片中加入少许盐、黑胡椒粉、红酒、鸡蛋拌匀

步骤 3

倒入水淀粉拌匀

步骤 4

再加入食用油,腌制15分钟

步骤 5

白芝麻放在干锅中用小火慢慢炒至,让芝麻散发出香味

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步骤 6
步骤 6

锅中放油烧至六成熟,放入牛肉用中火炒至牛肉变色时,捞出沥干油备用

步骤 7

炒牛肉的锅留一点底油,放入蒜片用小火进行煸炒,炒到表皮呈轻微的叫黄色,加入姜丝和剁辣椒继续翻炒,直到闻到香味

步骤 8

此时改用大火,将事先炒好的牛肉加入,倒入料酒进行翻炒,让剁椒、蒜、葱炒的香味充分渗入牛肉中

步骤 9

最后加入生抽、白糖调味,翻炒至牛肉收汁,均匀撒上炒香的白芝麻即可

步骤 10

出锅,撒上葱花

步骤 11

成品图

剁椒牛肉的小贴士

烹饪技巧 第一次炒牛肉的时候要多放点油,芝麻需要用小火慢炒避免炒糊,爆香蒜片时不能炒糊,外皮焦黄即可

菜谱创建时间:2019-12-20 11:50:21
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