营养减肥西红柿蒸鸡蛋

4362人浏览 281人收藏 2人做过
作者: 闲闲得乐儿
西红柿营养丰富,具有生津止渴,健胃消食的功效。西红柿蒸蛋更味道鲜美,营养丰富,而且非常有食欲,是减肥的好选择哦

用料

营养减肥西红柿蒸鸡蛋的做法步骤

步骤 1

准备食材,西红柿切十字用开水浸泡一会儿去皮;鸡蛋,小葱

步骤 2

将西红柿切成小粒放碗中,鸡蛋放入碗中

步骤 3

搅拌均匀,加入半小时白胡椒粉搅拌均匀,上锅蒸10-15分钟左右(⚠️喜欢吃汤水多的可以放一点清水,我一般不放水)

步骤 4

蒸好放入一勺酱油,几滴香油,撒上葱花即可

步骤 5

色泽诱人,营养丰富😋

菜谱创建时间:2019-12-26 08:10:25
打开App收藏