用APP打开
🔥低脂懒人版韩式拌饭!㊙️神仙级好吃!的做法

🔥低脂懒人版韩式拌饭!㊙️神仙级好吃!

3.0万人浏览 2258人收藏 17人做过
APP中查看更多做法
作者: 豆豆子chic
豆豆子chic
💕减脂期间绝对不能亏待自己呀,人见人爱好吃到尖叫的低脂懒人韩式拌饭了解一下!!高纤维的蔬菜+加速代谢的辣白菜+浓郁酱汁,绝命好吃还不容易长胖!分享给和我一样在控制体重又嘴馋的你们~

用料

🔥低脂懒人版韩式拌饭!㊙️神仙级好吃!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆芽、胡萝卜丝、香菇片、菠菜、肥牛卷焯水捞出,过冷水滤干水分备用;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调好秘制拌饭酱:1勺生抽+1勺香油+2勺雪碧+1小勺糖+1勺白芝麻+1勺韩式辣酱(一人份),搅拌均匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗中放黑米,码蔬菜、泡菜和肉卷,

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

根据口味加拌饭酱拌匀就可以开吃啦!

🔥低脂懒人版韩式拌饭!㊙️神仙级好吃!的小贴士

🌟工作节奏再快也要爱自己更多一点呀~关注我,学会用心对待每一餐~

菜谱创建时间:2019-12-30 11:51:50
打开App收藏