「腊八粥」美善品沐生食间集

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作者：沐生食间集

用料

100克依个人喜好调整

「腊八粥」美善品沐生食间集的做法步骤

步骤 1

准备好，要用的食材

步骤 2

将所有杂粮放入碗内用好水浸泡

步骤 3

米类豆类一定要分开浸泡，因为豆类当中的植酸和嘌呤在浸泡过程中进入水里，要倒掉。米类建议浸泡至少12小时，豆类建议浸泡至少24小时

步骤 4

将沥干水份的食材加入主锅，再加入1400克好水，以30 分/100°C/速度 0.5烹煮。

步骤 5

小美唤你，即可享用美味腊八粥了~

展开全部

步骤 6

步骤 6

今天腊八，大家记得要喝腊八粥哦

步骤 7

腊八节也需要仪式感哦

步骤 8

喝腊八粥啦，先干为敬

菜谱创建时间：2020-01-02 13:24:48

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