鲜香味美的蛤蜊炒蒜黄

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蛤蜊味鲜有滋阴潤澡,降血脂的功效,蒜黄嫩嫩的有抗菌消炎效果;蒜黄的香可以中和蛤蜊的腥味,两者完美结合是这个季节预防感冒的不可缺少的美味!

用料

鲜香味美的蛤蜊炒蒜黄的做法步骤

步骤 1

我买的是新鲜去壳的蛤蜊肉,把蛤蜊肉放清水冲洗干净;蒜黄洗净切一寸长

步骤 2

少许的姜和蒜头切末

步骤 3

锅里放食用油,油稍微多一点,先放姜蒜末炒香,然后放蛤蜊肉爆炒一下,最后放入蒜黄炒熟,加少许盐和白胡椒粉调味既可

菜谱创建时间:2020-01-02 20:08:14
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