山药墨鱼排骨汤

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作者：珠珠2205

山药健脾，带皮煮有利于生发养发！（黄帝内经里有提及）山药做主食，餐后血糖控制很好！墨鱼补血！

用料

山药墨鱼排骨汤的做法步骤

步骤 1

快捷版本：所有材料准备好，放电饭锅按蒸煮键！有时间的话，建议最好用砂锅炖！

菜谱创建时间：2020-01-08 22:05:21

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