电磁炉文火 我家的显示是800瓦 觉得麻烦就没有另外调低了
材料全部混合在一起，有豆浆机用豆浆机打碎，我嫌麻烦没用豆浆机自己边看电视边手动打碎的，胳膊酸🍋
有硅胶刷一定要用，翻面太方便了，无糖 无油，不粘锅真的很方便，具体几分钟做好自己把握，我也是第一次做，熟了 能吃都行，哈哈～成品大概28个香蕉松饼