1⃣️水果洗净切块,串在木签上; 2⃣️烤箱设定上下火160度,15分钟,按下自动预热功能;
3⃣️在串好的水果上抹上橄榄油; 4⃣️送入预热好的烤箱烘烤;
5⃣️取出烤好的水果降至室温,撒上蜂蜜,美味的水果串串就做好啦! 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
新鲜的水果吃着不是更好嘛?为什么要烤呢?烤水果不仅能让水果富含的糖分“焦糖化”,风味更佳,而且能使一些水果更富有营养,比如梨子,是凉性较大的水果,而烤梨具有止咳功效,而且可以防癌;烤香蕉可以促进肠道有益菌的生长,增强排便功能。