牛排甜虾暖沙拉

准备好沙拉菜，清洗后切条。我准备的是生菜、紫甘蓝、冰草。可以准备你自己喜欢的沙拉菜，如苦菊、罗沙菜、羽衣甘蓝等。

大蒜去皮切片，西葫芦用盐搓洗干净切片，甜椒清洗干净切块。

爆香蒜片，滑入西冷牛排丁，翻炒至变色后立刻盛起来，不要炒太老。

留底油先炒西葫芦。

西葫芦炒至半熟，加入甜椒一起翻炒，加盐调味。

加入甜虾一起炒。

加入牛排丁一起炒匀，现磨黑胡椒调味。

准备好蒸熟的南瓜和煮熟的红腰豆。

沙拉菜铺在盘子里，撒上南瓜丁和红腰豆。

将炒好的牛排甜虾铺在上面就可以啦。

倒了一杯年货礼包里面的咖啡大师燕麦饮，纯纯的燕麦香气，很养生的赶脚。

很快手的暖沙拉就搞定啦，作为早餐、brunch或者减脂晚餐都不错哒。

这个就是宜家推出的年货礼包&家宴礼包。

家宴礼包里面有：鸡肉丸、西冷牛排、冷冻三文鱼块、一口香拉丁香肠串、北极甜虾。原价242，现在188，都是些蛮不错的食材。我经常会买他家的三文鱼牛排还有瑞典肉丸。

年货礼包里面是小吃和饮品：浆果干燕麦片、覆盆子味夹心饼干、榛仁牛奶味巧克力、苹果梨味碳酸饮料、咖啡大师燕麦饮。这个原价158.5，现在礼包118。