瘦肉洗干净飞水备用，汤料洗干净备用。
材料全下锅，三宝扎直接放下锅，不用洗掉盐，大火烧开转小火煲1-1.5小时就可以了，加盐调味。
三宝扎很随意，怎么做都可以
止咳，喉咙痛，早上起来煲早放两个，粥香又能治疗，非常好
广东三宝扎一罐半斤20粒左右
广东三宝扎
做好用盐腌制一年以上
我家种植100多亩新会柑，了解陈皮的可v我
用三宝扎煲汤材料也很随意配搭，汤水有陈皮香，甜润，对咳嗽，喉咙痛效果非常好 不是所有的桔子皮晒干都是陈皮，只有我们新会柑核心地区种植出来的新会柑果的皮晒干，并在新会陈化三年以上的才叫新会陈皮(广陈皮）药用价值和陈皮价格随着年份超久越好越贵，很好人知道药膳同源的陈皮是好东西，但除新会人外，很少人懂得区分真假，关注我，带你去认识真正的新会陈皮