1.蒸蛋器蒸上鸡蛋； 2. 贝贝南瓜切小块蒸15～20分钟；3. 西兰花+虾+独蒜 — 清炒蒜茸西兰花虾； 4. 红萝卜切丝加入香菜 调味品拌一下
二十分钟轻轻松松就可以做好一顿营养美味的早餐 PS：小米粥前一天晚上用电饭煲的预约功能煮好