秋耳拌纳豆
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作者:
小雅厨师
今天是大年初四,安静的宅在家里,过几天躺吃躺喝的日子,也挺美~ 忽然用了一下脑子,怎么感觉反应有点迟钝呢,会不会待傻了,来,起来运动运动,拌点纳豆吧。 纳豆的好处:润肠通便,调节血糖,溶解血栓,调节血脂,排毒养颜,防癌抗癌。
用料
自制纳豆,秋耳,寿司酱油,黄芥辣,熟芝麻,香葱
各适量
秋耳拌纳豆的做法步骤
步骤 1
把秋耳开水焯片刻,摆在盘底,放上适量纳豆,适量酱油芥末调匀淋在纳豆上,撒香葱,芝麻,海苔即可。
步骤 2
自己发点纳豆,随吃随取,还是挺方便的。
菜谱创建时间:2020-01-28 19:05:44
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