所有的食材都可以按照自己的喜好，放多少都可以，把所有的食材放到料理机打一下，成人或者大一点的孩子吃可以加一点盐
打成这样的糊状
用勺如视频中这样，放锅里，尽量弄成一个圆形
轻轻的翻，我没有放油，燃气是最小火
出锅，儿子最爱的蔬菜饼，可以把虾仁换成肉，菠菜也可以换成西蓝花，西葫芦……只要你喜欢什么都可以做😄