【蓝天真·家】银耳莲子羹

洗净的银耳撕小块放锅中在放红枣、枸杞、薏米、莲子、冰糖加入水（水不要太多不然会不粘稠一次性放够水中途勿加水）炖2个小时。

2小时后看羹有没有粘稠或有没有炖烂食材没有则在炖1小时即可。

炖好后放凉20分钟即可食用。