适量面粉加适量的水和成面团,揉光滑,饧上,将蔬菜洗切好备用,鸡蛋摊饼切丝备用。
蔬菜切配好后,将面揉搓成条。
揪成大小一样的面剂子。
用手掌摁成圆饼。
擀成薄饼上锅蒸熟,这一步我撒的淀粉擀的,抹点油也行,我是不想吃很多油。
下个饼擀好,上个饼就熟了,一分钟样子吧。
饼出锅后稍微晾一下防粘,折起摆盘。
锅内放少量油,绿豆芽先下油锅,豆腐干、韭菜、一点葱末随后,加2克盐,1克糖,翻炒至韭菜回缩,出锅。
锅内放少量油,土豆丝随葱末一起下油锅,加1.5克盐,1克糖,稍微加点水,盖锅盖稍焖,启盖加适量腊八醋(普通醋也行),出锅。
锅内放少量油,葱花随胡萝卜丝下,加1.5克盐,1克糖,加少量水稍焖,加适量腊八醋(普通醋也可),翻炒出锅。
3只鸡蛋摊饼切粗丝装盘。
4个爽口小菜完成。
薄饼卷菜,上桌。
卷起。
咬一口,清香扑鼻。
14个饼,4碗小菜,2个人,四分之一也没吃掉,饱饱的了。