五指毛桃北沙参薏米鸡汤
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养阴清肺 祛痰止咳👍
健脾补肺 行气祛湿👍
疫情严重，上周为了上班做准备，煲了防疫汤（详情可以看我的作品，没有上传菜单），下的中药较多，味道很多人接受不了，这次发一个清味少少噶，同样具有防疫功效。
而且这两天都开始回南天了🙄🙄🙄，走到哪都感受到满满的湿气，赶紧祛祛湿。
这是我用料最简单的一个汤，食材都很容易买到，随便一抓 扔下去煮就好了。希望大家身体都棒棒哒👍👍
五指毛桃北沙参薏米鸡汤的做法步骤
步骤 1
五指毛桃、薏米提前浸泡30分钟。。。
北沙参可泡可不泡
步骤 3
浸泡完毕，把所有食材一次性扔进炖锅，加入800毫升水，多人喝的可以增加到1000毫升
步骤 4
选择慢炖，时间默认是两小时。因为家里炖锅火力大，一般1.5小时就ok了
步骤 6
最后，回顾一下用料。。
呃呃呃 。。怎么解决一下上传不了竖图的问题
菜谱创建时间：2020-02-13 16:37:03