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南瓜菌菇养生燕麦糊
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作者：
路_爷
用料
南瓜菌菇养生燕麦糊的做法步骤
步骤 1
南瓜，菌菇，黄瓜切丁
步骤 2
烧开水，放入切丁的材料小煮一会儿，2-3分钟左右就好
步骤 3
放入燕麦片（我用的是桂格速溶型的），一边搅拌一边小火煮3-4分钟即可
步骤 4
适量盐和胡椒调味
南瓜菌菇养生燕麦糊的小贴士
水不用放多，我比较喜欢浓稠的感觉。 材料切小丁熟得快，做早餐很适合，方便快捷营养健康。
菜谱创建时间：2012-05-15 09:03:47
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