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咖喱杂菜的做法

咖喱杂菜

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作者: yajuan唐山人
yajuan唐山人
咖喱杂蔬是一款做法很随意,但营养又健康的简单家常菜,原料中的蔬菜可以随意更换为手头现有的蔬菜。咖喱的种类也可以根据自己的喜好还选用,我最喜欢用的是那种微辣的蔬菜咖喱粉。 厨房里的蔬菜边角料都可以拿来使用,营养丰富而且五颜六色的非常漂亮。做法简单还很下饭喔!

用料

咖喱杂菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所有蔬菜洗干净,切成块状,长豆切成小段。 土豆块用水泡着防止土豆发黑。 (蔬菜用了差不多800克,煮多就要多加咖喱粉) 豆卜切成小块或喜欢的形状。 (我买的大个的,小的就不需要切)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我用的是蔬菜咖喱粉,咖喱块也可以。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅里加油开小火,加入咖喱粉炒香。 加入切好的所有蔬菜。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

转大火翻炒至菜变软。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量的清水。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入豆卜,再加入适量的水到差不多盖过食材。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮开,转小火盖上锅盖焖5分钟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量的盐,白糖,鸡精粉调味。 (买的咖喱粉没味道,有咸味的就不需要调味。)

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上锅盖继续煮至所有蔬菜熟透。 喜欢椰浆香味的,最后加入煮开就可以了。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好吃😋好看还下饭的咖喱杂菜完成。

咖喱杂菜的小贴士

蔬菜的种类可以放多几种,没有特定的量喜欢吃的就加多点。 可以把豆卜换成豆腐,但要事先煎一下。 也能加椰浆或淡奶要最后加入。

菜谱创建时间:2020-02-14 08:26:42
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