蒜蓉油麦菜
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作者：
小鱼_tfka
用料
油麦菜
1把
耗油
一大勺
大蒜
一头
油
适量
盐
一勺
蒜蓉油麦菜的做法步骤
步骤 1
油麦菜洗净，切段
步骤 2
然后锅内放入热水，水开后下去油麦菜焯一下，之后控去水分然后码入盘中
步骤 3
锅内放入适量油，油温达到后加入蒜粒翻炒
步骤 4
蒜粒泛黄后加入蚝油和盐，继续翻炒两分钟
步骤 5
然后淋入油麦菜上面就可以上桌了
菜谱创建时间：2020-02-17 14:26:04
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