意面🍝煮8分钟，同时少许油喷锅，蘑菇炒熟，南瓜泥提前蒸熟和牛奶打匀备用。煮熟后的意面加入蘑菇和南瓜汁一起倒入锅内，搅和搅和，大火收汁
面汤不要浪费，烫点儿西兰花点缀嘿嘿
汁收的差不多了关火撒少许盐，装盘撒黑胡椒。好吃到舔盘哈哈哈！低卡不怕胖减脂必备！