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0厨艺系列-8.干豆角烧肉的做法

0厨艺系列-8.干豆角烧肉

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作者: 海藻_hrpt
海藻_hrpt
🌴🌴🌴去年夏天晒了一些干豆角,在这种即使有新鲜长豆角也不怎么容易焖到很熟的季节里,干豆角烧肉那就吃豆角最佳之选!!

用料

0厨艺系列-8.干豆角烧肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🌷此为厨房秤,0厨艺系列都用它称重,菜谱中的重量都是除去了不能吃的(比如黄叶丶烂叶丶根须部等等)部分且没下水清洗时的净重!!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

此量勺为三能SN4691,0厨艺系列都是用它来量取菜谱中调味品的份量!

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🌷长的干豆角剪去两端及把有虫眼的也挑出去不要(我这个自己晒的,晒之前都细致挑捡过了),然后放在盆里,加没过豆角约20厘米高度的温水浸泡半天或冬天时最好浸泡过夜

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🌷泡好的干豆角再洗几遍,洗干净,切成小段,拿一个小碗,里面放15g老抽及10g的姜葱料酒,之后,这两个都放一旁备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉洗干净,放锅里,加冷水,水量没过猪肉,拍扁一大块去皮了的生姜扔进去,再放进十几粒花椒,开中火煮沸,煮出浮沫和血水

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🌷一边煮,一边用网勺(超市有卖),捞出浮沫,等到基本上浮沫不多时,关火把五花肉捞出来(捞出来的肉不能再过冷水)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🌷等到不烫手了就把五花肉切成合适的块状,这时候可以看到肉仅仅是外面变白,那还是没有变色的,给肉焯水时,不能煮太久,不能全煮熟了

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🌷炒锅开小火,等锅微热后,先不要放油,把肉倒进去,转成最小火,把肉上的水汽炒干一点

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🌷用最小火炒五花肉,一分钟后锅里看不到有水,用铲子把肉撇到四周,在中间加10克食用油,然后继续最小火,慢慢将五花肉煸炒出油

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🌷一直保持最小火,等到肉煸炒到有点微微变黄时,把之前调好的酱油料酒汁倒下去

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒到酱色均匀

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🌷然后加入1000到1200毫升的开水,转大火烧开后再转回最小火加锅盖焖煮

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🌷十分钟后打开锅盖,把干豆角也一起倒进去,放3粒单晶冰糖,3克盐,炒下匀,再继续盖上锅盖最小火焖煮约35分钟(中途注意多次查看下水是否够,避免烧干)

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🌷35分钟后揭开锅盖,加入约0.5g的鸡精,炒下匀(如果爱吃辣椒的,到这一步就可以再扔几个小尖椒下去)

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🌷之后,为防止水份烧干,可开着锅盖等它收汁

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🌷不要等汤汁完全收干,这种程度就可以关火装盘了

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅🌹🌹

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮肉时捞浮沫的网勺长这样子,超市买的,这个网孔是很密的,不是那种筛面粉用的哈😀

菜谱创建时间:2020-02-22 15:14:18
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