用酸奶代替奶油的千层蛋糕~减肥解馋小甜品~

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想要趁着不能出门,在家减减肥,但是又太想吃甜品,也没有店铺开门,那就自力更生吧!做一款热量低又甜甜的千层蛋糕叭~

用料

用酸奶代替奶油的千层蛋糕~减肥解馋小甜品~的做法步骤

步骤 1

先制作饼皮

步骤 2

打入两个鸡蛋

步骤 3

黄油隔水融化(如果没有黄油,用玉米油也可以)

步骤 4

面粉(普通面粉,芋头粉,豆奶粉,比例4:1:1)混合均匀

步骤 5

面粉倒入鸡蛋液中,并分两次将糖放入,最后用牛奶稀释混合

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步骤 6
步骤 6

过滤,这样饼的口感会没有颗粒感

步骤 7

粘稠度如上图

步骤 8

开始烙饼,每个饼用料大概这些👆

步骤 9

平底锅不用刷油,用最小火慢慢烙,用勺子背面将面浆一点点摊成薄饼

步骤 10

大概这样的厚度,比较透明的,薄薄的一层

步骤 11

所有的饼皮都做好后,全部规矩成一样的大小,我是用了一个汤碗扣在饼皮上,用刀改的,哈哈。后面的步骤都忘记拍照了,不过可以随意发挥了

步骤 12

饼皮可以放在冷藏凉半个小时左右,拿出来后在饼皮上涂一层酸奶,撒一些奥利奥粉,以此类推,将饼皮一张张叠起来,最后用水果点缀一下~

步骤 13

酱酱!~😊

步骤 14

成果图😋 因为我也是第一次做,所以可能不是很美观嘻嘻嘻。 味道真的不输奶油,而且吃着不会腻~

菜谱创建时间:2020-02-24 14:19:07
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