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素食主义胡萝卜椰蓉煎饼的做法

素食主义胡萝卜椰蓉煎饼

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作者: 天生巨蟹座
天生巨蟹座
我一直喜欢椰子的味道,带着令人愉悦和甜美。如果周围有一块胡萝卜蛋糕,我绝对不会拒绝。那椰蓉加胡萝卜的Pancake更难让我拒绝,重点还要很健康,会比外面买了的Carrot Cake健康很多! 我了用低筋全麦面粉,胡萝卜,椰蓉和核桃,轻盈,蓬松且美味。当然你还可以撒上蜂蜜或枫糖浆。 图片来源于网络,并且补了一张步骤图。 这个食谱可以做9个Pancake (15cm左右),Pancake有大有小,有厚薄,自己调整一下就好了。我没有用糖,但喜欢吃甜食的朋友可以加入2大勺糖,我觉得胡萝卜刨成丝,自带天然的甜味,比较好吃。

用料

素食主义胡萝卜椰蓉煎饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在一个大碗里加入面粉,糖(糖可以省略),泡打粉,海盐和椰蓉,搅拌均匀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将牛奶/椰子奶/燕麦奶或者坚果奶倒入一个大的液体量杯中,放入胡萝卜,然后倒入干性的食材中搅拌,让面糊静置5分钟,同时将煎锅预热至中火。不粘锅热后,开始煎煎饼。煎饼看起来干干的了,并在出现气泡且边缘看起来有些干燥时翻转。

步骤 3

在另一边再煎几分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘,撒上椰丝、温暖的枫糖浆、切碎的核桃和一点点胡萝卜丝装饰一下,一起食用。

菜谱创建时间:2020-02-25 19:45:02
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