纯素炸丸子·无蛋 无五辛

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作者: Juliazzzz
看到很多北方厨友们分享过炸萝卜丸子食谱 虽然食谱名字写着素丸子 但是查看了很多个食谱 发现里边普遍加了葱和鸡蛋...... 不加鸡蛋的丸子能不能成功呢? 于是我试验了几次 第一次萝卜里加了豆腐 结果面团湿粘无法成型 炸丸子在油锅里就散掉了 第二次加面粉 并且将豆腐换成了含水量低的炸豆腐泡 但面粉和萝卜的量我没有用称量 全凭手感 做出来的丸子还是比较满意的 为了让大家更直观的理解面粉用量 这次实验,我把重要的食材重量都称好 列出来给大家参考

用料

纯素炸丸子·无蛋 无五辛的做法步骤

步骤 1

香菇提前凉水或温水泡发

步骤 2

炸豆腐泡,冲洗表面并挤掉多余的水份 豆腐泡比较油,可以用塑料袋裹着 操作

步骤 3

长长的胖胖的白萝卜一根,用擦丝器擦成丝。 我称了一下,约525克 擦好丝后下6克细盐,抓匀后静置半个小时或以上,使萝卜里的水份渗出来。

步骤 4

腌萝卜丝的时候,可以将豆腐泡先切成丝、再切成丁

步骤 5

泡发好的香菇也切成丁

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步骤 6
步骤 6

香菜也切碎,我家里刚好没有香菜了 用西芹切碎代替了,不排斥香菜的小伙伴记得用香菜呀~~~

步骤 7

萝卜丝出水后,用力把水攥出来 这时就只剩一半的重量啦,特意称了一下,约278克 如果萝卜丝太长,再用菜刀剁一下。

步骤 8

四种材料放到一起

步骤 9

加入2克胡椒粉、根据自己的口味再加适量酱油。 由于腌萝卜丝已经有一定盐分,后面加盐和酱油需要适量添加哟!

步骤 10

准备好200克面粉,放在边上。 倒面粉时注意安全,不能往空气中撒~~

步骤 11

加入180克面粉,(如果挤掉水的萝卜丝大于279克,需要加入面粉200克或以上。)用手抓匀。 用筷子当然也可以,但用手抓的话,会更好玩...... 用手抓还可以让材料粘合得更好

步骤 12

开中火加热至8成油温(如何判断:放根筷子到热油里,筷子会冒小泡) 再转小火备用

步骤 13

边上盛一碗清水,搓丸子前,手掌先抹一层水, (沾水搓丸子,手不会粘得太厉害~) 抓起一团面团,轻轻地搓成丸子 放在碟子中备用(避免炸东西时手忙脚乱呀)

步骤 14

油温合适后,将部分丸子轻轻地、一个个地放入, 保持中小火,丸子刚下锅时,需要用不沾水的漏勺或筷子拨动,避免丸子粘连。 中小火炸至丸子表面变金黄即可沥油捞出 可以分2-3次炸完

步骤 15

首次炸好的素丸子晾到不烫手后,再转大火复炸一遍 复炸时间不宜过长——只要油温足够高,丸子在油里滚动个十几秒即可捞起

步骤 16

素丸子捞起来,可以用厨房纸吸掉多余的油份

步骤 17

做好的萝卜素丸子外表金黄酥脆 内里却软绵柔软! 一口咬下去,非常有弹性哟! 能吃到淡淡的芹菜味道,还有香菇、萝卜的质感 这层次感真让人惊喜!

步骤 18

炸好的素丸子除了可以直接吃, 还可以做成糖醋丸子、青菜丸子汤哟! 不说啦,要吃丸子去啦~

步骤 19

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纯素炸丸子·无蛋 无五辛的小贴士

1、白萝卜中含有大量水分,用少量盐可以把萝卜丝中多余的水分杀出来,挤掉萝卜丝中多余的水分,才利于丸子成型。 2、在实验中,重要的是挤水后的萝卜丝与面粉的比例——挤掉水后剩下278克萝卜丝及其他食材可以加180克面粉即可成型。参考这个比例,丸子入油锅也不会散掉。 但考虑到有些小伙伴臂力没有我大,萝卜挤出的水少,所以可以酌情增加面粉至200克甚至更多一些——只要下锅后不散开即可! 反之,如果你家白萝卜是比较干燥、水分含量本来就低的,不建议使用这个比例,建议凭借手感,适量加面粉使之成型。 3、没有称的小伙伴怎么办呢?也只能凭手感了。先加适量面粉后抓匀后,捏一只丸子到热油中试炸一下,看看会不会容易散开,容易散开的话说明面粉还是不够的,仍需继续加面粉,直至丸子在油锅中不易散开为止。 4、以前我参考的其他食谱,虽然用白萝卜做素丸子,但是加了豆腐和鸡蛋,豆腐含水量太高,导致丸子太湿粘不容易成型,所以我换成了水分低的豆腐泡。换成等量的炸豆饼角也是可以的。 5、这个食谱不加鸡蛋,全部依靠面粉粘合成型~~~ 6、加面粉的时候切记离明火远一点,不要往空中撒~~~~~据说酱紫会有粉尘爆炸的危险。 7、油炸的步骤注意安全!注意安全!注意安全!所有筷子和漏勺尽量不要沾水,否则容易贱油。 8、成型的丸子可以复炸一遍,表面可以保持酥脆的口感。 9、炸丸子可以直接吃,也可以用来煮汤、做糖醋丸子,吃不完可以密封冷冻保存。 10、感觉萝卜跟香菜更搭!可惜我家香菜用完了555~

菜谱创建时间:2020-02-28 17:07:13
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