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比奶茶更适合PlMM补气益血当归黄芪红枣桂圆🐏🥩汤
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作者：
janisair
用料
比奶茶更适合PlMM补气益血当归黄芪红枣桂圆🐏🥩汤的做法步骤
步骤 1
首先将羊肉拿出来解冻
步骤 2
凉水入锅让羊肉更容易去血水，去骚味
步骤 3
水沸后捞出过凉水
步骤 4
同时准备好药材:当归，黄芪，桂圆，红枣 当归真的好推荐给PlMM，之前有一个当归红枣🥚水就是很适合姊妹们经后调理身体，补气益血
步骤 5
然后锅中放水，水沸后加入汆水的羊肉，再依次放入当归，黄芪，桂圆，红枣，大🔥煲滚转小火煲1个小时左右
步骤 6
来，喝一口吧，很清好喝😋😋😋😋
比奶茶更适合PlMM补气益血当归黄芪红枣桂圆🐏🥩汤的小贴士
⚠️白灼🐏，最好都是冷水下锅，便于更好逼出血水 ⚠️羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食，食则容易使人气滞壅5满而发病；忌与梅干菜同食；吃羊肉不可加醋，否则内热火攻心；不宜与荞麦、豆瓣酱同食。吃完羊肉后不宜马上喝茶，也不宜边吃羊肉边喝茶。
菜谱创建时间：2020-02-29 16:54:52
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