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香煎几块比目鱼的做法

香煎几块比目鱼

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香香became香爷

用料

香煎几块比目鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将冰冻的比目鱼块自然解冻…不要用水泡…

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在鱼块上撒盐 撒白胡椒粉 撒黑胡椒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在鱼块上裹上淀粉…

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在锅里倒油 将鱼块放入锅中 不要翻动鱼块 中火煎烤2分钟后 出焦黄装 再翻面

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另一面同样煎烤 至焦黄状

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒入已经切好片的大蒜 油煎2分钟 香煎大蒜香味进入比目鱼的肉中

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅 准备刀叉吃起来😘

菜谱创建时间:2020-02-29 20:28:05
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