吐司的100种吃法 | 更新中

香蕉泥西多士🍌 1. 吐司去边，切成4小块 2. 2块吐司分别抹香蕉泥、花生酱，合上轻压 3.裹上蛋奶液，用黄油煎至金黄 4. 放上水果，淋上焦糖酱

巧克力西多士🍫 1. 将鸡蛋➕牛奶混合成蛋奶液备用 2. 取一片吐司，将巧克力酱抹匀一面，再盖上一片吐司 3. 让吐司均匀的包裹上蛋奶液 4. 平底锅放黄油，吐司煎至金黄，出锅后码上水果

四宫格吐司🍞 1. 用黄油烤吐司后，切成四块 2. 放上喜欢的果蔬或煎蛋都行 （搭配参考：希腊酸奶➕青提 | 蜜芸豆➕黄油 | 草莓酱➕草莓 | 红提）

岩烧乳酪➕冰淇淋（淋了焦糖酱，怕甜的话可以不加） 岩烧乳酪：https://www.xiachufang.com/recipe/102171093/

烤吐司布丁🍞 1. 鸡蛋2个、淡奶油100g、牛奶50g、白砂糖30g、香草精2滴混合成蛋奶液 2. 3片吐司切成块，放入蛋奶液中浸泡 3. 烤箱上下火170℃，25分钟 （根据自家烤箱调节，图中用的是全麦吐司）

黄油烤吐司🍞 放5g的黄油先煎一片，再放5g黄油煎另一面 （因为懒，我早上通常是用平底锅煎）

开放三明治🥪 1. 牛油果捣成泥，加美乃滋混合 2. 在烤吐司上抹上牛油果泥，放上水煮蛋 3. 撒一些黑胡椒、奶酪粉

开放三明治🥪 烤吐司➕芝士片➕美式炒蛋➕牛油果 （可以抹一些沙拉酱吃）

西多士🍞 1. 30ml牛奶➕1个鸡蛋混合成蛋奶液 2.将厚切吐司浸在蛋奶液中，充分吸收 3.用黄油煎至金黄 4.淋上炼乳/焦糖酱

杏鲍菇滑蛋三明治🥪 1.滑蛋：鸡蛋➕牛奶➕盐打散，橄榄油热锅，小火快速翻炒，凝固立即关火 2.煎杏鲍菇：橄榄油或黄油热锅，加黑胡椒、盐翻煎 （用黄油更香）

对切三明治🥪 1. 蛋沙拉：2个水煮蛋捣碎，加蛋黄酱、黑胡椒混匀 2.在保鲜膜上依次放上吐司、蛋沙拉、午餐肉、芝士片、番茄、生菜 3.包紧，对切

对切三明治🥪 1. 牛油果捣成泥，加美乃滋混合 2. 在保鲜膜上依次放上吐司、牛油果泥、猪扒、芝士片 3. 包紧，对切

蘑菇滑蛋扭吐司🍄 1.吐司去边，只去两条对边 2.放上用黄油煎好的蘑菇和滑蛋 3.用竹签串过，竹签两头用蓝莓固定

酸奶淋吐司🍞 1. 将希腊酸奶淋在吐司上 2. 淋上果酱，放水果

开放三明治🥪 1. 在烤吐司上放上牛油果、煎蛋 2. 挤上美乃滋，撒黑胡椒

开放三明治🥪 1.将奶酪抹在吐司上 2.放上香蕉片，淋焦糖酱 （香蕉口感本来就比较软糯，奶酪薄薄抹一层就可以）